APRENDER A GESTIONAR LAS EMOCIONES

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Encontrar un lugar en el mundo actual

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CLAUDIO NARANJO (1984)

“Padecemos una especie de subdesarrollo emocional que nos impulsa a ciertas conductas autodestructivas, tanto en nuestra vida pública como en la privada.

Nos urge encontrar un camino que nos permita hallar una manera de ser más sanos, y ese camino está íntimamente relacionado con el amor y la espiritualidad. El amor es el mejor símbolo de salud del hombre, es todo lo opuesto de la agresión, del miedo y de la paranoia, que a su vez representan la patología que nos desune”.

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OPTIMISMO INTELIGENTE

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“¿Quién hace qué para cambiar el mundo y qué puedo hacer yo? Quien se haya hecho alguna vez una de estas dos preguntas es un potencial agente de cambio y tiene claro por lo menos dos cuestiones: que las cosas no están bien, y que es necesario y posible reinventar nuestra forma de vida de manera tal de poder sostenerla. De eso se trata la sustentabilidad: ni más ni menos que del equilibrio del hombre con la naturaleza.

Por supuesto que esto no es nuevo: en 1987, el Informe Brundtland lo definió como “la satisfacción de las necesidades actuales, sin el sacrificio de la capacidad de las futuras generaciones de satisfacer sus propias necesidades”. Lo que sí es nuevo es que el tiempo para actuar es ahora.

Para lograr este objetivo –que en este momento histórico, atravesado por el cambio climático (por nombrar una variable), se relaciona directamente con la calidad de supervivencia del hombre en la Tierra–, el optimismo inteligente es una herramienta fundamental.

¿Quiénes son los optimistas inteligentes? Aquellos que tienen la habilidad de identificar aspectos positivos de la coyuntura sin dejar de ser realistas, sin negar los problemas, reaccionando con propuestas. Se trata de una especie de estado superador al de la queja, que conduce a un camino de acción proactiva”.

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Esta es una interesante reflexión que recomendamos leer con atención el artículo de Andréa Méndez:

 

http://noticiaspositivas.org/ciudadania/optimismo-inteligente-sostener-el-proyecto-humano/